“如果坏人是认识的人怎么办？”
头寮村的活动室里，一个男孩突然举手。空气安静了几秒。主讲队员曾嘉慧蹲下来，平视着他的眼睛：“记住两个号码——12355和12338。一个是青少年服务台，一个是妇女儿童维权热线。24小时，都有人接。”
这是广州卫生职业技术学院“沐光护蕾”实践团在惠来乡村开展青春健康科普的一幕。7月12日至18日，在崔慧通、金小连、张琳瑛三位指导老师带领下，11名队员走进广东省揭阳市惠来县隆江镇的5个村庄和周田镇仙家村，为120余名中小学生开设防性侵教育、青春期生理知识科普、急救技能培训和心理健康教育课程。
七天六村，从“没人举手”到“追着问”
头寮村的上午，第一堂课刚开场时，场面有点冷。主讲队员从“认识自己的身体”讲起，问“我们的身体包括哪些部分”，没有人举手。一个扎马尾的女孩小声说了句“手和脚”，主讲队员接过话茬：“那感觉和思想算不算？”课堂才慢慢有了温度。
讲到网络侵害、熟人作案这些话题时，孩子们的眼睛瞪得圆圆的，陆续开始举手提问。有个男孩课后追出来问：“网友约见面是不是一定不能去？”队员拍拍他肩膀：“对，一定不能。”
下午转场尾寮村，同样的课程换了种讲法——更多图片展示、更多情景问答。孩子们从最初的低头回避，到后来追着队员问“如果坏人是邻居叔叔怎么办”，转变只用了一堂课的时间。
把“难以启齿”的话题讲清楚
在隆江镇赤二村、赤一村、吉清村，实践团围绕“认识它保护它”主题开展青春期生理与防侵害教育。主讲队员用通俗语言讲解男生女生青春期的身体变化——“身高突增、第二性征发育，这些都是正常的，每个人都会经历”针对不同村庄学生年龄跨度大的特点，低年级侧重图片展示和情景问答，高年级增加案例讨论。
急救知识学习：从“不敢按”到“我能按”
在周田镇仙家村，实践团开展急救知识科普宣讲。课程涵盖误食异物急救、海姆立克急救法、防溺水教育和心肺复苏操作四大板块。
“纽扣电池有强腐蚀性，卡在食道会灼伤黏膜；磁力珠在体内相吸会挤压肠道，可能导致肠穿孔。”主讲队员张智浩先讲解了儿童易误食物品的危害，然后给出“两不一要”的黄金法则——不催吐、不喂饭喝水、立即就医。
张琳瑛老师和队员张智浩、严丹妮、范红军一起为孩子们演示了心肺复苏的标准流程和AED的用法。实操环节，孩子们轮流在模拟人上练习按压。一名五年级男孩第一次操作时手臂弯曲、力度不足，队员蹲在他身旁手把手纠正：“手臂伸直，用身体的重量往下压，对，就是这样。”一个女孩按完后喘着气说：“原来救人这么累啊！”队员笑着说：“所以平时要多锻炼，关键时刻才有力气。”
让情绪被看见、被倾听
心理健康教育课上，主讲队员李伊凡让大家闭眼回想“最近一件开心的事、一件难过的事和一件愤怒的事”。20余名学生安静地回忆自己的情绪体验。课程核心是帮助孩子们区分“正常情绪波动”和“需要警惕的心理信号”，给出3个月的时间界限作为参考。
课程还引入了情景演绎环节——模拟遭遇情绪困扰时如何向他人求助、如何表达感受。课后，团队对反馈有心理困扰的学生进行了一对一回访。
七天沉淀下来的成果
七天的实践活动中，团队累计服务乡村中小学生120余人次，发放并回收课前知识基础了解问卷与课后成果调查问卷各120余份，形成前后对照数据，为评估乡村青少年防性侵与青春期健康知识普及效果提供了第一手资料。发放《青春健康手册》150余册，拍摄影像素材用于制作活动宣传短片。
“七天时间很短，但我们希望在这些孩子心里种下一颗种子——关于如何保护自己、如何照顾自己的情绪、如何在需要的时候勇敢求助。”指导老师崔慧通说。
（通讯员：吕可颐）
