7月25日下午两点，萦绕着淡淡艾草清香的祥和老年公寓活动室内，一场别开生面的健康之约正在开启。由青银共振队精心策划的“中医话高血压糖尿病防治”主题活动，将古老的中医智慧化作缕缕春风，吹入银发长者的心田。
厨房药房巧变身，中医宣讲传温情
讲座深入浅出地剖析了高血压与糖尿病的中医密码，讲述了两个病症产生的来龙去脉。面对长者的“高血压”与“糖尿病”困扰，青银共振队亮出中医特色组合拳，中医药膳与养生。
厨房即药房，队员们将治疗良方转化为餐桌指南。一句“吃饭学小猫钓鱼，七八分饱刚刚好”，引得满堂会心笑声。日常生活中随时可做的太极拳，一盆温热的艾叶生姜水，更让养生融入日常步履。
歌声脉诊融暖意，指尖跃动显真章
活动远不止于单向传授。青银共振队架起跨越代际的“心”桥梁。活动现场最温情的画面，莫过于中医学子为老人们展示八段锦，队员们神情专注，诠释着着八段锦的一招一式。手指操教学环节，银发“学子”们兴致盎然，跟随青年“老师”的节奏伸展十指。“老歌新唱”互动时，《映山红》的旋律响起，青春与白发在歌声中共振，时光仿佛在此刻温柔重叠。
银发求知切切，学子仁心拳拳
活动最核心的环节，便是中医学子运用所学为老人进行的现场健康咨询与简易脉诊。面对长者们热切的眼神和详细的健康描述，队员们屏息凝神，将课堂所学的望闻问切初步运用于实践。
队员们耐心倾听老人们的健康诉求，细致解答关于高血压、糖尿病的种种疑问，依托专业所学，初步辨识体质，结合宣讲内容，为老人提供个性化的饮食、运动建议。这份源自指尖的关怀，传递着青年一代对长者的敬重与守护。
青银共振队的到来，不仅是一次健康知识的传递，更是一场跨越年龄的温暖对话与生命关怀的生动实践。青年学子以专业为舟，以仁心为桨，将中医“治未病”的理念与养生妙法，特别是将课堂所学转化为服务长者的实践能力，化作守护“夕阳红”的切实力量。这场特殊的“问诊课”，是中医药文化传承的生动注脚，更是青春担当与银发智慧的美好共振。未来，团队将持续聚焦老年健康需求，深化中医药特色服务，让更多“青银共振”的和谐乐章，在敬老爱老的长卷中绵延回响。
指导老师：任丽坤，苏正文，狄晶，周海涛，杜丽红
通讯员：彭雨萌，袁纳欣，陈思贝，杨淇棋，黄卓琳，陈旭日，伊丽鑫