近日，塔里木大学化学化工学院“护航心海，向阳而生”心理健康青春行志愿团走进阿拉尔市九团如意社区，开展了一系列以心理健康服务为核心的实践活动，覆盖残障老人、特殊家庭、社区儿童等群体。
关怀残障老人，传递温暖与慰藉，共筑希望与力量
志愿者在社区人员带领下关怀残障老人。首位是四川籍援疆老人，居疆近30年，讲述开荒艰辛与今日生活变化，志愿者为其科普心理知识。甘肃籍的奶奶 2019年随政策来疆，因腿部肌肉萎缩持证，却靠坚持锻炼好转。志愿者用心理知识引导她释放情绪、积极生活。
志愿者们将目光转向社区特殊家庭。一户家庭中，14岁的孩子先天脑瘫无法行动，却能感知声音，父亲独自照料孩子多年，但他始终保持对生活的热爱;另一户家庭里，母亲患小儿麻痹行动不便，却用柔弱的肩膀扛起抚养两个年幼孩子的重担。
面对这些在困境中坚守的家庭，志愿者们耐心倾听家长们长期照护的压力，用心理健康知识讲解情绪调节技巧，更用温暖的陪伴传递力量。“他们没有被生活压垮，反而活出了韧性，这本身就是一堂生动的人生课。”
聚焦社区儿童，打造趣味心理课堂
之后志愿者们将重心转向社区儿童，设计了一系列 “寓教于乐”的心理健康活动，让孩子们在欢笑中学会表达与成长。
“艺术 + 心理” 课堂上，歌声、泥塑、绘画成情绪 “翻译官”。“歌声疗愈心灵” 环节，孩子与志愿者唱儿歌，感受旋律情感;“巧手塑红心” 中，孩子用橡皮泥创作并分享背后心情;“九宫格绘心” 让情绪可视化，如彩虹表开心、火焰表生气。志愿者发心理小报，用通俗语言讲情绪管理知识。
“棋海博弈”中，志愿者手把手教孩子们下棋，在黑白棋子的对弈中传递 “落子无悔”“胜不骄败不馁”的道理，锻炼他们的专注力与情绪调节能力“你说我猜”的互动里，孩子们从害羞到大方上台表演，在同伴的笑声中体会被接纳的温暖;“观影悟成长”环节，一部心灵成长主题的动画短片，让孩子们学会勇敢表达、积极看待事物，为友情保鲜。
“心灵礼物”则充满互动巧思。“手掌绘心”中，孩子们按下彩色掌印，写下对朋友与志愿者的祝福，“大手牵小手”的画面定格成欢乐的瞬间;“围圈赞友”让孩子们用便签写下同伴的优点，当“你笑起来很可爱”这样的细节被念出时，不少孩子露出惊喜的笑容;“趣味扫雷”游戏里，“雷宝宝”的夸张反应与大家的躲避动作，让现场笑声不断;最后的“青年减压操”，孩子们从生疏到熟练，甚至主动上台表演，在运动中释放压力。
爱与成长：一场双向奔赴的温暖旅程。
从残障老人到特殊家庭，从儿童到社区整体，塔里木大学志愿者们的实践活动，不仅为需要帮助的人送去了关爱，更让参与者与志愿者都收获了成长。老人们的坚韧、特殊家庭的乐观、孩子们的纯真，都成为志愿者心中珍贵的“教材”;而志愿者的陪伴与专业引导，也让社区居民感受到社会的温暖，学会用更积极的心态面对生活。
此次实践活动为社区特殊群体提供关爱，志愿者也从居民身上获得成长。社区居民感受到社会温暖，学会以更积极心态面对生活，志愿者则表示活动是 “双向奔赴的治愈”，推动更多人关注心理健康。