为积极响应国家“三下乡”号召，用实际行动践行青春使命，2024年7月11日，潍坊科技学院医学院“医路康伴”社会实践团队一行8人前往聊城市社会福利服务中心，为那里的老人们带去了一项传统而有益的健身活动——八段锦。此次活动不仅丰富了老人们的日常生活，也传承了中华优秀的传统文化。
图为志愿者给养老院老人们讲解八段锦养生知识
八段锦作为中国传统养生健身功法，以其动作柔和缓慢、圆活连贯的特点，深受老年人喜爱。本次的教学是以徐亚楠同学讲解八段锦动作要点和作用，其他同学做演示动作的形式来开展的。同学们通过详细的讲解和示范，让老人们逐渐掌握了八段锦的基本动作和呼吸方法。在教学过程中，同学们不仅关注老人们的动作是否规范，还时刻留意他们的身体状况，确保每位老人在参与活动的同时都能保持安全。同时，同学们还向老人们介绍了八段锦的养生功效和注意事项，鼓励他们在日常生活中坚持练习，以达到强身健体的目的。
图为志愿者给养老院老人进行颈肩部按摩
图为志愿者给养老院老人进行推拿按摩
本次我校“三下乡”暑期社会实践活动在聊城市社会福利服务中心的成功举办，不仅促进了传统文化的传承与发扬，也展现了当代大学生的责任与担当。
图为志愿者与养老院老人们合影
今后，“医”路康伴，志愿护航志愿服务队将会继续参与各项志愿服务活动，共同为构建更加美好的社会贡献自己的青春力量。
（文/徐亚楠、张俊煜、崔梦悦、胡雯菲 图/孙琪、王志贤、黄琦祺、王雨欣）
（潍坊科技学院医学院“医”路康伴，志愿护航志愿服务队投）
