“上次我搭的积木被碰倒了，我确实很生气，但推人是不对的，我应该先深呼吸。”7月17日，温州医科大学仁济学院大门“山海协奏”乡村振兴暑期社会实践团在温州市洞头区大门镇兰小草爱心驿站的情绪扎染课上，一位小男孩举手分享。这是实践团“兰心育苗”公益课堂的一堂情绪认知课程，实践团将非遗扎染艺术与儿童情绪教育相融合，引导海岛儿童在扎染创作中认识情绪、接纳情绪、表达情绪。
课堂以“情绪九宫格”绘画开场。实践团成员用生动比喻带领孩子们认识不同情绪的身体信号，随后让孩子们在九宫格中画出9种自己体验过的情绪。一位小女孩画了一团黑色漩涡，标注“焦虑，考试前睡不着”；一位小男孩画了一道彩虹，标注“和朋友玩耍，很开心”。绘画结束后，实践团成员组织小组讨论，引导孩子们结合自身经历模拟情景，讨论遇到负面情绪时的应对方式。那位积木被碰倒的男孩主动站起来分享了深呼吸的方法，从压抑情绪到主动调节，这堂课试图帮助孩子们从“被动应对”走向“主动培育”，成长为情绪的主人。
扎染环节将课堂推向高潮。实践团成员为孩子们准备了白色方巾、染料和橡皮筋，鼓励他们将心情“染”进布里，借此告诉孩子们，每一块方巾的纹路都独一无二，就像每个人的心情都不一样，但都值得被看见。
扎染晾干间隙，实践团成员带领孩子们玩起“情绪传递游戏”。孩子们站成一列，用面部表情传递情绪词语，不能说话，只能挤眉弄眼。“开心”传着传着变成了“得意”，“紧张”传着传着变成了“恐惧”，全场笑声不断，让情绪在传递中被感知、被理解，在欢笑中消解对负面情绪的恐惧。
洞头区大门镇地处海岛，专业心理资源有限，实践团所做的正是让抽象的情绪知识变得可触可感，让“全员育心”从政策文本走进乡土课堂。“山海协奏”实践团自2025年起已连续两年扎根大门镇开展暑期支教服务，以“兰心育苗”为名，为海岛儿童开设德育、心理、急救等多维立体课程，持续以青春热忱回应“健康第一”的时代命题，在乡村振兴的画卷上书写属于“山海协奏”的温暖故事。
