（通讯员：文喆愉）2026年7月17日，武汉大学第一临床学院“青春回响·医路同行”暑期实践队前往五峰土家族自治县苍龙康养中心，针对 60 岁左右活力老人、80 岁以上半失能老人分层开展趣味互动和创意手工两大特色敬老活动。队员们以趣味游戏激活老年活力，以手工创作搭建情感桥梁，在陪伴交流中精准摸排不同年龄段、不同身体状况老年人的康养现实需求。
活动一：趣味互动焕活力，欢声笑语暖桑榆
早晨，实践队面向康养中心60岁左右的活力长者开展“晨光寻趣，巧手安康”主题活动，设置健脑手指操、抛沙包、筷子夹乒乓球、扭扭棒与黏土手作四大体验环节，通过锻炼手眼协调、精细动作与肢体运动，为长者打造轻松治愈的休闲康养体验。
在场叔叔阿姨同步跟练健脑手指操，整齐的击掌声此起彼伏。大家一边活动十指、活络大脑，一边和身旁老友闲话家常，活动室瞬间暖意融融。抛沙包项目吸引大批长者踊跃参与，大家依次站定投掷线瞄准靶心，有人一击即中收获满堂喝彩，有人失手后笑着重新尝试，眼底满是少年般纯粹的热忱，阵阵欢呼不断烘托现场氛围。筷子夹乒乓球环节里，长者们从容展现手部控制力，相互打气、彼此谦让，小游戏里满是温情与默契。
扭扭棒、黏土手工区色彩缤纷、创意满满。长者们随心挑选各色材料，动手制作花朵、圆环、趣味摆件；实践队员全程蹲守一旁，手把手示范造型、协助固定配件，一件件独一无二的手工作品陆续成型。大家互相展示、品评作品，欢声笑语充盈整个活动室。
趣味体验结束后，实践队特邀宜昌市武术协会副会长张长缨老师带领全体长者、队员共习八段锦。张长缨身为陈式太极拳第十三代传人、国家武术高级教练，同时担任第十五届全运会湖北队教练兼队员，专业功底深厚。在他细致示范、分步讲解下，众人缓缓起势，逐式学习动作要领：双手托天理三焦、左右开弓似射雕、俯身攀足固肾腰…… 一伸一展舒缓筋骨，一呼一吸调和身心。张老师巡回纠正站姿、手势与发力节奏，引导大家找准调息发力的韵律，沉浸式感受传统养生功法的独特魅力。
活动二：彩棒传递温情，交流拉近心距
随后，实践队面向80岁以上半失能长者开展 “指尖温情，岁月留声” 陪伴手工活动。相较于活力长者，高龄半失能老人肢体机能、听力、理解能力存在明显个体差异，队员们调整服务节奏，围坐在老人身旁，手持彩色扭扭棒从零教学，一步步示范弯折、缠绕、拼接手法。
“你们是哪个学校的？”“现在读几年级？”“学的是什么专业？”活动还未完全开始，老人们便主动与队员聊起家常。当队员们展示制作的扭扭棒花朵时，即便作品并不十分精致，老人们仍笑着称赞：“蛮好看，做得好！”一句句鼓励让现场气氛格外温暖。部分老人手部活动能力较好，尚未经过详细教学，便能模仿着自行弯折和组合；也有老人即使经过多次示范和手把手协助，仍难以理解具体步骤。面对这些差异，队员们放慢速度，不再把独立完成作品作为唯一目标，而是陪老人挑选颜色、握住材料，共同完成其中一个简单环节。活动过程中，老人们始终保持着较高的热情，完成作品后反复欣赏，脸上洋溢着喜悦。
暖心陪伴从来不是单向给予。在这场跨越半个世纪的生命对话中，青春与银发达成了一场双向奔赴——学子给予陪伴，长者馈赠信任。未来，实践队将继续总结活动经验，在医学学习与社会实践中更加关注老年人的身体功能、心理感受与社会参与需求，以青春之力传递健康关怀，以医者初心守护幸福晚年。