山东大学护理与康复学院“笃学尚行”社会实践队调研老年慢病 科普护佑夕阳

7月23日，山东大学护理与康复学院“笃学尚行”社会实践队围绕老年高血压患病影响因素及健康干预对策主题开展专项实践。团队遵循“先调研、后宣讲”思路，依托护理专业慢病知识，深入乡镇卫生院访谈问诊，再面向老年群众开展健康科普，以专业本领服务基层老年健康。
基层乡村老年群体高血压高发，普遍存在健康认知不足、用药不规范、生活方式不健康等问题。为获取贴合乡村实际的临床专业知识，队员前往微山县张楼镇卫生院，与院内副院长开展专题访谈。
副院长结合基层多年接诊经验，为队员梳理老年高血压各类诱因：除年龄、遗传等不可控生理因素外，高盐饮食、缺乏运动、情绪不稳、随意停药、忽视血压自测，是乡村老人血压难以稳定的主要原因。同时针对性讲解规范治疗、居家干预实用方案，强调老年控压需个体化服药、清淡饮食、规律监测，规避自行调整药物的风险。队员全程详实记录访谈要点，简化晦涩医学术语，整理适配老年人理解的科普素材。

完成调研素材整理后，队员前往江苏省沛县老年娱乐中心，面向在场老年人开展高血压健康科普宣讲。结合老年人认知特点，本次宣讲避开生硬专业理论，采用案例讲解、误区纠正、现场答疑的轻松形式。
宣讲中，队员结合卫生院访谈所得内容，用通俗语言讲解高血压发病诱因、日常预防手段、安全用药准则。重点纠正“血压平稳就停药”“没有不适无需测血压”等老年人常见认知误区，结合日常三餐、休闲活动给出简单可行的控压小技巧。宣讲末尾设置互动问答，逐一解答老人关于服药、饮食、居家测压的各类疑问，引导大家建立科学慢病养护观念。

本次实践将医疗机构专业调研与老年健康宣讲有机结合，实践成效突出。对基层群众而言，接地气的科普宣讲补齐了乡村老年慢病健康知识短板，提升老年人自我健康管理能力；对队员来说，本次活动是理论落地实践的宝贵课堂，在访谈、备课、线下宣讲中，锻炼专业应用与群众沟通能力。
队员深刻意识到，老年健康科普重在通俗易懂、贴近生活。今后，“笃学尚行”实践队将持续聚焦基层老年慢病难题，常态化开展乡村健康科普实践，以青年专业力量守护老年群体身心健康。