【医学院“岐黄传艺，艾手舒筋”实践团】
为弘扬传统中医艾灸养生文化，回应社区老年人因常年劳作所致的肌肉劳损、关节酸痛等现实困扰，7月20日上午，河南理工大学医学院“岐黄传艺，艾手舒筋”实践团走进马村区锦华社区，开展艾灸科普调理、经络舒缓理疗、血压健康监测及民情需求调研等系列敬老便民服务，以专业所学守护老年居民身心健康。
活动现场分工明确，各小组协同配合、有序推进。艾灸服务小组根据老人体质定点施灸，耐心讲解艾灸温通经络、散寒止痛的保健原理，并细致叮嘱灸后护理要点，帮助长辈有效缓解常年累积的酸痛不适。“做完之后，身上确实没那么难受了。”老人的一句朴实反馈，让志愿者们眉眼含笑，倍受鼓舞。
二楼经络舒缓区内，队员针对老年人肩颈、腰背劳损问题，采用推揉结合、拨筋松肌等专业手法，以适中力度放松紧绷肌群、畅通经络。规范流畅的操作赢得居民连连称赞：“没想到你们学生手法还挺专业！”
血压健康监测小组为老人逐一测量并记录血压数据，对指标异常者悉心叮嘱规律作息、清淡饮食，倡导养成定期监测血压的健康习惯，做到早预防、早干预。与此同时，调研小组在等候区发放调查问卷，深入了解老人对艾灸的认知程度、身体亚健康状况及康养服务需求。调研发现，多数老人对艾灸了解有限，且普遍存在劳损类亚健康问题，对常态化养生科普与公益理疗服务呼声较高。
一缕艾香传温情，一次践悟促成长。此次实践不仅有效缓解了老年群体的身体酸痛，也把科学的中医养生知识送到居民身边，让社区长者在“家门口”享受到贴心优质的康养服务。队员们在服务中将课堂理论转化为实操能力，在基层一线锤炼本领、涵养初心，用实际行动诠释了医学院学子的责任担当与医者温度。
（图文来源:“岐黄传艺，艾手舒筋”实践团）
