近日，广东海洋大学食品科技学院“桑榆益行——科普惠民护安康”团队走进湛江市霞山区工农街道工农社区，开展“筑牢辖区老年居民健康防线”系列健康科普公益活动，以专业知识赋能老年群体，把便民健康服务送到老年人身边。
团队成员于社区居委会周边、菜市场附近设置便民服务点位，划分血压测量区与活动宣传区。团队成员耐心为过往老人免费测量血压，同步发放活动宣传单，告知后续科普日程，吸引十余位社区老人参与后续宣讲活动，为系列科普开展打下良好群众基础。
合理膳食与食品安全主题的科普宣讲以5分钟肩颈放松操开场，快速调动现场氛围。依托食品专业优势，团队成员生动讲解“三减”、“三健”健康理念，科普口腔护理、体重管理、骨骼养护日常办法；巧用“十个拳头”饮食口诀，讲解老年人每日科学膳食配比。随后传授三大保健品真假辨别技巧；针对性澄清流传较广的饮食谣言。宣讲后设置问答互动、答疑环节，耐心解答老人日常饮食困惑，纠正饮食误区，有效提升老年人辨别虚假保健品、规避饮食风险的能力，守护老人健康与财产双重安全。
图为团队成员为老人们科普合理膳食知识
在科学运动的主题科普宣讲中，领操员带领老人们完成拉伸热身，热身结束后进行知识回顾，通过抢答环节加深对之前的知识点的理解。随后团队成员循序渐进带领大家体验趣味互动小游戏、健脑手指操以及适配老年群体的座椅健身操，动作节奏舒缓、简单易学，全程提醒长辈量力而行，引导大家养成居家日常科学锻炼的好习惯。
图为团队成员带领老人们做操
图为团队与老人们合影
此次系列科普实践活动精准覆盖工农社区老年群体，打通老年健康服务“最后一公里”。一方面，依托食品专业特长，用通俗语言、趣味游戏将膳食、食安、运动知识送到群众身边，切实提升辖区老年人健康素养与自我管理能力；另一方面，青年们以实际行动践行敬老爱老传统美德，搭建高校青年服务基层治理的实践平台，为社区居家养老服务体系补齐科普短板，为健康社区、文明社区建设注入青春力量。
（通讯员 张乐 罗芯怡）
