近日，武汉理工大学安全应急学院春晖筑梦暑期社会实践队走进景江社区暑期托管班，在为期十五天的托管服务中，志愿者蔡老师为孩子们带来了一堂别开生面的《幸福知多少》心理健康特色课程。课程围绕身体健康、心理情绪健康、家庭社交健康三个维度，通过律动游戏、绘画表达、情景辨析等丰富形式，引导孩子们在体验中读懂幸福、拥抱健康。
课堂伊始，师生共同约定课堂公约——“全身心投入每一个活动”“勇敢表达自我，尊重他人”“将所学知识转化为行动”，并划分幸福小组，明确小组长职责。随后，蔡老师带领孩子们伴着《幸福拍手歌》欢快律动，教室里的拘谨与陌生感在音乐中悄然消散。紧接着的“幸福树”绘画活动中，孩子们在纸上画出属于自己的幸福树，写下“陪伴”“自信”“友爱”等关键词，并踊跃分享心中的温暖瞬间。“原来好好照顾自己、友善相处，就是幸福呀！”一位小朋友在分享时说道。
围绕“幸福是什么”这一核心问题，蔡老师从健康的三个维度展开分层教学。在身体健康环节，孩子们通过对比作息、饮食等日常画面，分辨健康与不良生活习惯，认识到好好睡觉、认真洗手、吃干净食物这些小事都与幸福息息相关。在心理情绪健康环节，四位不同心态的卡通人物引发了热烈讨论——关心自己感受的“大大”、不敢尝试新事物的“月月”、想做自己喜欢的事的“小小”、总觉得自己缺点很多的“天天”，孩子们在辨析中学会了正视情绪、接纳自我、勇敢尝试。“每一个人都有优点和缺点，在关注缺点去改正的同时，也要关注自己的优点、去发扬自己的优点。”蔡老师温柔引导。在家庭社交健康环节，通过同伴争吵与友好交往的对比图，孩子们模拟了社交场景，学习了包容沟通、友善待人的相处方法。
“不止辅导课业，更要守护孩子的内心成长。”志愿者蔡老师表示，希望通过轻松沉浸式的心理健康课堂，帮助孩子们建立积极心态，懂得幸福藏在健康生活与温暖人际关系之中，成长为自信乐观的少年。一场关于幸福的探索，在夏日的教室里落下帷幕，而那颗关于自我认知与心灵成长的种子，已在孩子们的心中悄然扎根。