2026年7月23日至8月7日，南京医科大学第一临床医学院“守护生命腺”社会实践团聚焦肥胖及代谢性疾病防治，以专家理论培训为先导，先后奔赴西藏拉萨尼木县、江苏南京及连云港、安徽金寨、四川成都、浙江慈溪等全国十余个省市，开展社区义诊、科普宣讲与问卷调研等系列健康服务活动。
一、专家引领明方向：对话一线，以学促行筑根基 为夯实团队专业基础、确保科普实践的科学性与规范性，7月23日，团队走进南医大一附院（江苏省人民医院）内分泌科，邀请肥胖及脂代谢领域专家付真真教授进行实践前集中培训学习，围绕肥胖、代谢异常及健康生活方式等核心议题深入交流。付教授结合临床与科研实践，系统讲解了肥胖的诊断与鉴别诊断标准、血脂异常分型及治疗策略，以及肥胖相关并发症如糖尿病、脂肪肝等的诊疗要点。她特别指出，
肥胖不仅是能量长期摄入大于消耗的结果，更会通过慢性炎症、脂肪异位沉积等机制，引发胰岛素抵抗与代谢综合征；而脂代谢异常又会进一步加重肥胖，二者形成相互促进的恶性循环。
图为付教授对实践活动进行指导、提供临床一线情况
针对近年来肥胖年轻化趋势，付教授表示，青少年及儿童肥胖发生率持续上升，与久坐少动、熬夜、不健康饮食等生活方式密切相关。她提醒公众关注
“体重正常性肥胖”这一容易被忽视的问题——体重正常但体脂率偏高或存在腹型肥胖，同样具有较高的代谢疾病风险。她呼吁坚持
“生活方式干预是基础，药物治疗是辅助”的理念，肥胖及相关代谢疾病越早发现、越早干预，患者获益越大。
学习结束后，团队将付教授的专业指导整理形成材料，组织全体队员集中研读，将专家思想转化为科普行动的科学准则，确保后续实践活动“有据可依、有理可循”。
二、雪域高原践初心：“青春聚力 同心格桑”专项赴拉萨 守护生命腺“青医格康”实践团成功入选“青春聚力 同心格桑”江苏大学生暑期社会实践民族团结专项活动，成为全省十支入选队伍之一。
7月31日至8月7日，由5名师生组成的“守护生命腺”青医格康小分队奔赴西藏拉萨，走进平均海拔超过4000米、含氧量仅为平原60%的尼木县，开展入户义诊、高原疾病调研、科普宣讲和临床见习。
在平均海拔超过4000米、含氧量仅为平原60%的高原环境中，队员们在日措村逐户走访，在当地村干部的翻译协助下，为藏族同胞测量血压、开展高原疾病调研。在尼木县人民医院，队员们分组深入临床一线见习。在妇产科，队员通过多普勒胎心仪聆听胎心，感受生命的坚韧；在藏医科门诊，主治医师卓嘎带领队员辨识冬虫夏草、红景天等药材，讲解藏医诊疗理念，让队员们体会到雪域高原传统医学的独特价值。在塔荣镇街道，队员用拉家常的方式向群众普及高原性高血压防治知识；在县暑托班，队员针对孩子们的读写姿势问题，现场教学“一拳、一尺、一寸”口诀，并开展手卫生和口腔护理教学。
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图为西藏分队队员在尼木乡日措村开展藏民群众有关高原多发疾病的调研
图为实践团跟随藏医主治医师卓嘎学习藏药
三、全国各地在行动：义诊调研科普齐头并进 与此同时，分布在全国各地的多支小分队同步推进健康服务。在南京田园社区，队员设置血压、血糖、体脂分析三大工位，为居民提供一站式筛查；在连云港侍庄街道养老服务中心，志愿者重点讲解老年肥胖与慢病关联，手把手教老人计算BMI、阅读营养成分表；在苏州溪江社区，队员们带领老年居民识别食品标签，发放控盐勺和科普三折页。
图为守护生命腺成员为长者测量血压
面向青少年群体，实践团将科普课堂搬进暑托班和中学。在南京市成贤街党群服务中心托管班，队员用趣味问答教小朋友识别零食中的“隐形糖分”；在张家港金港街道山北村暑托班和常州市新北区新龙湖社区，队员们以临床案例警示盲目减重危害，传授“211餐盘法”等实用技巧。在成都市金堂县淮口中学，一场讲座改变了学生对健康的认知。有队员回忆，一位女生下课后告诉她“原来健康比瘦更重要”，真切感受到科普的力量正在改变年轻一代的健康观念。
图为队员宣讲ppt过程中和小朋友互动、给小朋友解释宣讲内容
贴近农村实际需求，队员们走进乡村深处。在安徽金寨县梅山镇卫生院，团队结合前期调研数据，重点纠正社区居民常见的肥胖认知误区；在扬州新杨村，队员针对村民高盐高油饮食习惯，细致拆解健康隐患并示范控盐勺用法；浙江慈溪桥头镇中心幼儿园的宣讲则聚焦教职工职业特点，定制碎片化健身与膳食搭配方案。从城市社区到偏远乡村，一场场科普宣讲将专业医学知识转化为群众听得懂、用得上的生活指南。
图为队员在社区进行肥胖防治科普宣讲
这个盛夏，“守护生命腺”实践团将“健康中国”的宏大叙事转化为一次次血压测量、一场场科普课堂和一份份问卷数据的细微实践。团队整理调研数据资料形成调研报告并将以此把握未来科普的要点痛点，接下来，团队将形成长期调查项目，建立纵向数据库评估科普效果，守护基层健康未来，继续深耕基层，以青春之力守护人民健康。
（通讯作者：陈世娴）
