2025年7月6日至7月7日，厦门医学院头雁飞-党团青年先锋实践队奔赴厦门翔安区古宅村，开展暑期“三下乡”社会实践活动，以医学专业为翼，为乡村健康添彩。实践队开展了爱心助老的健康服务，让青春力量在乡土间闪光。
实践队指导老师孙素云发挥中医药专业特长，结合《中华人民共和国中医药法》实施八周年之际，以村里老年人听得懂的方言-闽南语为桥梁，将中医夏季养生的智慧，深入浅出地向村民进行科普。从夏日清热解暑的药食，到经络养生的小知识，通俗讲解里，藏着对中医药文化传承与创新发展的热爱。讲解后，老师带领队员们教会村里老人跳经络拍打操，简单动作串联起健康理念，趣味而生动，将此次健康服务实践推向高潮。
图为实践队指导老师带教经络操 薛文鑫 供图
接下来，队员们化身“健康小卫士”，海姆立克法教学现场，队员们通过情景模拟、分步演示，教会老人应对紧急情况的“救命技能”;推拿体验环节，队员们手法轻柔、沉着，为老人们带去了轻松与舒缓;科普耳穴压豆中医适宜技术时，视力保健与睡眠改善方面的需求者最多;中药香囊制作时，实践队师生指导老人们认识中药，并通过望、闻、触和填充，互动中拉近了彼此的距离，也感受到香囊制作乐趣与中医药文化之美;扭扭棒手工活动中，老人们的动手能力被激发出来了，一朵朵“花”绽放在掌心，也绽放在他们的心间，笑声与夸赞声交织，成为古宅村最暖的旋律，此时的健康服务既有“深度”，又有“温度” 。
图为实践队员教授村民海姆立克急救法 薛文鑫 供图
图为实践队员为老人们进行推拿、耳穴压豆 薛文鑫 供图
图为实践队与参加健康服务的村民们合影 薛文鑫 供图
此次实践，是厦门医学院青年学子响应习近平总书记对大学生“扎根中国大地，了解国情民情”号召的行动体现。他们走出校园，把专业知识转化为服务乡村的力量，用实际行动诠释“医学生的责任与担当”，让“健康乡村”不再是口号，而是可触可感的温暖互动。在追寻领袖足迹、助力健康乡村的建设中，实践队以青春之我，赋能健康古宅，激荡出守护健康、践行使命的澎湃力量，书写属于新时代医学生“三下乡”的动人篇章。
供稿人：厦门医学院头雁飞-党团青年先锋实践队
(通讯员：郭湘湘、薛文鑫、樊宇博、方宇馨、陈钰、许晓欣、齐浩、沈绍铠、苏晨茜、李晓茹、张丽婷、何香颖、欧艳夷)