【通讯员 黎家洛 刘思懿】7月20日下午，湘西长潭村村委会传来一片欢声笑语。湖南第一师范学院“艺润会溪”乡村振兴促进团拓展美育课堂形式，开设主题为《与身体相拥，让情绪随风起舞》的舞蹈魔法课堂，以舞动疗愈为载体，带领孩子们感受肢体律动、认识疏导内心情绪，用舒展舞步安抚心灵，让接纳自我、平和乐观的心态扎根童心。
（图为小朋友认真听课、沉浸课堂。）
课堂伊始，支教志愿者以趣味游戏破冰，带领孩子们唤醒身体活力。志愿者通过身体指令小游戏引导孩子认识身体各部位，搭配《幸福拍手歌》开展身体打击乐互动，跺脚、拍手交织成轻快节奏，在欢声笑语中消解孩子们的拘谨，为后续情绪探索做好铺垫。志愿者用浅显易懂的话语告诉孩子们，身体是内心最真实的信使，每一处动作都藏着独属于自己的感受，引导大家放下拘束，全然接纳自己的身体。
基础感知环节中，志愿者带领孩子们静心探索身体奥秘。从舒缓放松的身体扫描练习，到趣味十足的动物模仿秀，志愿者全程俯身陪伴，细致引导孩子感受肌肉放松、肢体舒展的不同状态。面对内向放不开、不敢大胆活动的孩子，志愿者一对一陪伴示范，耐心鼓励他们放开手脚、大胆舒展身体。孩子们慢慢卸下腼腆，沉浸在肢体探索之中，课堂氛围轻松温柔。
（图为实践团成员一对一指导。）
为打通身心联结，志愿者借助情绪脸谱卡开展情绪科普，区分开心、难过、生气、害怕四种基础情绪，讲解各类情绪对应的身体反应，教会孩子们识别自身情绪信号。随后设置情绪舞蹈互动环节，引导大家用跳跃、蜷缩、跺脚、环抱等不同肢体动作演绎多样心情，让孩子们明白所有情绪都值得被接纳，肢体可以成为释放心绪的出口。
课堂高潮环节开启 “音乐魔法盒”，志愿者播放励志曲目《我相信》，带领孩子们一同跟随旋律舞动。孩子们全然投入，跟着节奏共同舒展、旋转跳跃，将内心的欢喜、不安尽数融进动作里。从起初的局促躲闪，到后来的自在舒展，孩子们在集体律动中释放压力，脸上展露松弛灿烂的笑容，大家一同伴着《我相信》携手舞蹈。
（图为实践团成员领舞《我相信》。）
乐曲渐歇，课堂进入放松分享环节。志愿者带领孩子们学习平静腹式呼吸法，缓缓吐纳平复心绪。孩子们围坐交流舞动后的感受，纷纷诉说身心轻快的体验，在分享中收获治愈与温暖。整间教室满是温柔气息，每一段舒展的舞步都承载着治愈力量。
舞步释心绪，律动润童心。这堂治愈满满的舞动疗愈课，以肢体律动为媒介，将情绪疏导、自我接纳与正向成长融入乡村美育，在孩童心底种下平和、自信、温柔的种子。步履不停，支教不止。“艺润会溪”乡村振兴促进团始终坚守美育初心，以歌唱、舞蹈等多元特色课程全方位赋能乡村教育，兼顾品格培育与心灵关怀，用温暖陪伴守护孩童成长。未来，团队将持续深耕乡村支教一线，推出更多融合艺术与心理疏导的优质美育课程，让艺术之光照亮乡土童年，让乐观自信的心态伴随孩子们逐梦前行。
