2026 年 7 月至 8 月 5 日，聊城大学教育科学学院书香润童心阅读推广校级专题实践团下属知心润行服务队奔赴平安社区、学苑社区、张庄社区，开展 “绘心阅己・阳光成长” 三下乡志愿服务。面向 6-10 岁小学阶段儿童，服务队将心理绘本阅读与情绪科普相结合，依托前期量化调研成果打造递进式情绪教育工作坊，累计服务 40 至 50 名儿童，同步为到场旁听的三四十名家长传递家庭心理疏导相关思路。
暑期脱离校园的教育场景后，不少低龄儿童缺少情绪引导的渠道，面对委屈、愤怒等感受，常常不知道该如何识别与表达，部分家长也缺少适合孩童的家庭教育引导方法。立足这一现实问题，服务队发挥教育学、应用心理学、小学教育交叉学科优势，摒弃直接开展课堂教学的模式，先下沉社区开展实地调研。通过情绪调研量表与家庭教育调查问卷，结合社区走访访谈，梳理出辖区儿童在情绪识别、负面情绪宣泄、自我情绪调节三方面的现实短板，所有课程设计均以调研收集到的真实问题作为出发点。
结合调研反馈，服务队围绕 “认知 — 表达 — 调节” 的成长逻辑打磨整套课程。经过大量儿童读物比对筛选，最终选定《我的情绪小怪兽》《生气汤》《杰瑞的冷静太空》三本主题绘本，分别对应情绪认知、情绪表达、情绪调节三大模块，单场工作坊时长设置为 40 分钟。课程设计充分兼顾趣味性与专业性，把心理学的情绪干预方法转化为绘画、手工、情景游戏等儿童易于接纳的活动形式，避免说教式科普，让心理教育融入绘本阅读与动手实践之中。
在情绪认知主题课堂上，一名性格内向的孩子的变化，成为本次服务中令人印象深刻的片段。活动初期，该孩子安静坐在角落，较少参与集体互动。当志愿者借助绘本，引导孩子们利用色彩绘制属于自己的 “情绪小怪兽”，搭配情绪卡片开展体验创作时，孩子逐渐投入其中，把日常生活里和同伴相处、居家发生的经历融入绘画作品。在作品分享环节，孩子主动举手展示画作，能够清晰讲出开心、委屈、烦躁等不同感受，还可以描述情绪出现时身体产生的直观变化。现场旁听的家长表示，平时很难读懂孩子内心，单纯讲道理收效甚微，这种绘本加创作的形式更加温和，为家庭开展情绪引导提供了新的参考。
情绪表达环节以《生气汤》绘本故事作为切入点，重点引导儿童正确看待愤怒情绪。志愿者没有灌输大段道理，而是借助故事让孩子们理解生气是十分正常的心理感受，压抑情绪或是冲动发脾气都不是合适的处理方式。现场设置艺术宣泄体验，孩子们利用画笔、彩纸、毛线等材料自由涂鸦拼贴，将内心积压的烦躁、受挫的感受借助创作释放出来。创作结束之后，在温和的引导下，不少孩子主动分享自己感到生气的生活片段，练习用语言说出内心感受，替代哭闹、争执等过激的表达方式。
情绪调节训练营聚焦实用的情绪管控技巧，依托《杰瑞的冷静太空》开展 “情绪小雷达” 觉察游戏。孩子们在人体轮廓图纸上标记情绪爆发时身体的信号，感受脸颊发热、心跳加快等生理反应，学习 “火龙气” 深呼吸平复方法，切身感受情绪激动和心态平复状态下身体的不同变化。每名孩子都梳理构建属于自己的 “冷静太空”，形成一套可以在生活中使用的情绪平复方案。系列工作坊结束后，配套开展团体互动活动，借助协作类游戏锻炼孩子交往能力，提升心理韧性。
系列工作坊同步落地开展，整个实践注重课堂现场的观察记录，完整留存量表反馈、课堂现场素材，用于后续课程迭代优化。全部环节始终围绕儿童情绪成长这一核心目标，拒绝形式化的活动设计，把专业知识转化为适配社区儿童的实践课堂。
本次三下乡实践，把心理绘本阅读带到基层社区，既帮助参与活动的儿童建立起基础的情绪认知，也向家长传递家庭心理教育的可行思路。基层社区对于儿童心理健康服务有着持续的现实需求，服务队将整理本次实践获得的调研数据与课堂案例，持续优化绘本课程内容。后续将进一步拓展服务范围，丰富阅读资源，打磨适配不同年龄段孩子的活动方案，持续面向社区开展公益阅读与心理科普服务，搭建家校社协同育人的实践载体，用专业力量守护少年儿童心理健康成长(通讯员：周念彤)