（通讯员 杨凯凯）为促进中医药文化的应用与传承，推动中医养生理念向低龄化和教育一线延伸，山东中医药大学乡韵华夏志愿服务队于2025年7月25日走进悦贝儿幼儿园，开展了一场丰富的中医药主题实践活动。本次活动面向教师和幼儿分别设计了养生讲座、体验服务与趣味教学环节，旨在实现“中医生活化”的活动目的。
图为团队成员和孩子们合影 杨凯凯 供图
悦贝儿幼儿园中医药主题实践活动获园方和教师好评，志愿者们也在与孩子互动中提升了实践与责任意识。
上午活动开始，志愿者便带领幼儿园全体教师开展 “八段锦” 教学。考虑到教师需后续带领幼儿练习，志愿者特意选取了简化后的经典动作，如 “两手托天理三焦”“左右开弓似射雕” 等，拆解动作要领时语言通俗，还搭配童趣口令辅助记忆。整套功法节奏舒缓、难度适中，教师们跟着练习时纷纷表示，这样的动作既容易掌握，又能帮幼儿活动身体，很适合融入日常教学。
图为团队成员向孩子们介绍中医药知识 杨凯凯 供图
在中药辨识小课堂上，志愿者们准备了丰富的图片展板与真实药材。孩子们围坐在一起，近距离观察金银花的纤弱花瓣、白芷的纺锤状根茎，志愿者用 “金银花像小喇叭，能帮我们赶走火气” 这类生动表述，让孩子轻松记住药材形态与简单用途。随后的 “中药萝卜蹲” 游戏中，孩子们化身 “金银花”“白芷”，喊着药材名下蹲互动，欢笑声里，中药名称便深深印在了脑海中。
图为孩子们做中药拼画 杨凯凯 供图
中药拼画制作环节里，志愿者为孩子们分发了枸杞、桂圆、山楂等形态各异的中药材。孩子们充分发挥想象，用枸杞拼花瓣、桂圆摆成太阳，在动手粘贴中锻炼了创造力与手部协调力，也在趣味创作里直观感受着中医药材的独特魅力，加深了对中医药文化的亲近感。
图为老师体验脉诊 杨凯凯 供图
中医把脉义诊环节，志愿者耐心为教师们诊脉，细致询问身体状况，针对失眠、肩颈不适等常见亚健康问题，逐一给出饮食调理、穴位按摩等实用调养建议。
耳穴压豆体验时，志愿者先针对教师们常有的睡眠不良、疲劳等问题精准选穴，再粘贴压豆贴，同时细致讲解日常按压的力度与频率，方便大家随时调理身体。
图为团队成员进行养生小讲座 杨凯凯 供图
志愿者先演示五线梳头法的正确路径，讲解按头皮、梳发丝的要领，再指导教师们手持梳子实操。大家跟着梳理头部五线，在轻柔触感中掌握方法。
动受到园方和教师的高度认可：志愿者们也在与孩子的互动中提升了实践能力。下一步我们将总结经验，继续完善内容设计，为传播中医药文化贡献青年力量。