传承红色基因，建设健康中国

为全面贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，响应健康优先发展战略，进一步促进老年人康养工作的实施，2024年7月24日至25日，西安交通大学“生声不息”实践队来到平利县，在城关镇、长安镇、老县镇等多地开展老年人健康知识科普宣讲与调研。

24日，实践团队队伍分别走访城关镇福寿园老年公寓、老县镇西关社区、长安镇高峰村等地，老人们看到队伍的到来喜笑颜开，祖孙两代欢聚一堂。实践队员从《科学饮食·健康晚年》、《慢病防治·从行出发》、《防癌抗癌·能分会辨》三个主题入手，进行了深入浅出的讲解，旨在提升老年人的健康意识和自我保健能力。

《科学饮食·健康晚年》主题宣讲聚焦老年人合理膳食的内容，引导老年人认识健康饮食在预防疾病、延缓衰老中的关键作用。并介绍了一些适合老年人的食谱和饮食建议，帮助他们日常做出更科学合理的选择。
《慢病防治·从行出发》主题宣讲旨在普及如何通过适当锻炼防治基础慢病。队伍成员讲解了高血压、糖尿病等常见慢性疾病的成因及防治方法与科学锻炼的重要意义。
《防癌抗癌·能分会辨》主题宣讲向老年人科普了防癌抗癌的科学策略。通过展示癌症的发病机制、早期症状识别等内容，提高了老年人对癌症的基本认识。同时重点剖析了一些常见的防癌抗癌骗局，帮助老人远离假药、假保健品陷阱。

在宣讲的前后，实践队员也面向宣讲对象展开了关于健康中国建设与健康生活方式主题的问卷调查与结构访谈，与老人和他们的服务人员进行了亲切友好的交谈，进一步了解到他们的日常认知践行情况，共收集到问卷结果300余份。
25日，实践队伍总结了前期收集到的数据，深入分析当前中老年人对健康生活的认知践行情况，生成了“关于平利县中老年人健康生活科学认知度”的实践调研报告，并来到平利县卫生健康局，与公共卫生管理与健康促进股李宗杉股长进行了探讨交流。队伍围绕老年人常见健康问题进行了深入调研与分析，并针对加强健康科普、完善养老服务体系等若干建议进行探讨交流。李股长对队伍调研成果提出许多针对性、现实性的修改建议，进一步完善了实践队伍的调研成果。

后期，实践队伍吸收多方意见与建议后，形成系统性的调研报告，并基于此完成了《关于加强平利县中老年人健康科普 深化健康养老机制建设的建议书》，递交至共青团平利县委办公室，希望能为平利当地的老年人康养体系建设贡献一份力量。实践队伍调研成果受到了团县委的高度肯定，并收到了他们的回函。实践队伍大受鼓舞，更加笃定了实践队员今后进一步做好调研优化的信心，也坚实了实践队伍挺膺担当，贡献青春力量的决心。

西安交通大学“生声不息”实践队伍将继续关注老年人的康养知识，通过多种形式的科普活动，充分发挥交大学子的先进性，将生命科学与技术专业的知识充分应用在实践当中，响应“健康中国2030”战略目标。未来，实践队伍将科普宣讲活动推广到更多的社区和乡村，进一步优化调研成果，提出更多具有建设性的建议，让更多老年人受益。