建功“十五五”·青春为中国式现代化挺膺担当，追寻领袖足迹，走好新时代长征路。为补齐乡村养老健康服务短板，以专业力量助力乡村振兴，7月10日，厦门医学院康复专业志愿服务队奔赴集美双岭村，开展“丹心弘医，厦沙同行”敬老康养专项三下乡实践活动。青年康复学子循着为民服务的红色长征初心，立足康复专业本领下沉乡土，把适老康复教学、温情陪伴服务送到乡村老年群众身边，以实际行动践行青年挺膺担当，在基层养老服务一线书写新时代医学生的青春答卷。实践队围绕老年群体康养刚需，开设八段锦养生教学、手工美育陪伴、手部康复操指导多项特色服务，用专业与温情守护乡邻安康。
在康养运动教学环节，队员结合老年人身体机能特点，系统开展八段锦教学。通过分步示范、慢动作讲解、一对一纠正体态，针对性改善老年人肩颈僵硬、腰腿乏力、关节劳损等常见问题，帮助老人们掌握实用安全的居家养生锻炼方式，引导他们养成科学健身习惯。
图为实践队队员进行八段锦教学
为丰富乡村老人精神文化生活，团队精心设置串珠缠线、草木拓印帆布包两项手工美育体验。队员们提前筹备物料、熟悉操作流程，操作全程耐心引导、俯身陪伴，手把手协助老人构图、穿线与拓印创作。在轻松愉悦的动手实践中，不仅锻炼了老人专注力与动手能力，也让他们在创作中收获成就感与幸福感，丰富了乡村晚年休闲生活。
实践队队员进行拓印教学
针对农村老年人手部灵活度下降、关节僵硬、血液循环不畅、精细动作退化等普遍问题，队员结合作业治疗专业知识，创编一套简易适老手指康复操。整套动作轻柔舒缓、简单易学，适配老年日常居家练习，能够有效活动手部关节、提升手指控制力、延缓手部功能衰退，切实解决老年人日常康养的实际需求。
图为实践队员进行手指康复操的教学
此次敬老康养志愿服务，是厦医康复学子落实「建功“十五五”·青春为中国式现代化挺膺担当」、践行「追寻领袖足迹，走好新时代长征路」的生动实践。队员们把课堂康复知识转化为可落地、可居家练习的老年康养方案，兼顾老人身体健康与精神文化需求，切实完善乡村基层医养服务，为乡村健康振兴注入青年动能。在面对面陪伴老人、手把手传授康复技法的过程中，青年学子读懂基层养老民生所需，传承为民服务的红色初心。下一步，实践队将持续深耕乡村适老化康养服务，创新志愿服务形式，以专业所长扎根乡土、久久为功，在服务群众、助力中国式现代化建设的新时代长征路上持续发光发热。
图为实践队和村民合影
（通讯员：郭诗涵 陈钰 陈思雨 江婧怡 林欣霞 卢游琴 黄冰晴 苏心宇）
