我的“三下乡”｜银针技法承文脉 青春躬行叩医心

这个暑假，我跟随实践队伍走进锦纶社区卫生服务中心，开启本次三下乡社会实践。在此之前，我多数时间都局限在校园课堂，接触的都是书本上标准化的中医理论，对于基层真实的医疗场景，只停留在想象当中。真正踏入社区，近距离观察基层医务工作者的日常，才让我对中医药服务群众这件事，有了更加真切的体会。
 
社区卫生服务中心的医护人员热情接待了我们，带领我们依次参观中医诊疗区、慢病管理室、康复理疗区各个功能场所。结合辖区老年人居多的现实情况，工作人员向我们介绍社区中医药落地的实际现状。基层并不全是书本上完整规范的病案，更多是老年人多种慢性病交织，日常做慢性病干预、康复随访、健康科普这些细碎又长期的工作。在交流提问的过程中，我也切实感受到中医药走进普通百姓生活，有机遇同时也面临不少现实阻碍，基层医疗，更多靠耐心、坚持去守护居民的健康。
 
结束调研参观之后，我们团队就地开展义诊志愿服务。结合在校学到的浅显专业知识，我们分工配合，为前来的社区居民提供便民健康服务。我们帮长辈测量血压，仔细记录健康情况，血压异常的就给出简单的生活起居建议；运用课堂练习过的推拿手法，帮大家舒缓颈肩僵硬、腰腿酸痛。真正上手才发现，书本上的手法是死的，落到不同老人身上，力度轻重都需要不断调整。同时我们也向来往居民科普四时养生、合理膳食、简单穴位保健这些接地气的中医小知识。
 
不少前来咨询的长辈，会抛出各式各样现实的健康疑问。有些问题课本能够找到理论答案，但怎么把晦涩的专业术语转化成老人听得懂的大白话，我一开始做得并不理想。很多老人不追求多么复杂高深的诊疗，只是希望有人愿意耐心听他们诉说身体上大大小小的难受。在一次次面对面沟通解答当中，我慢慢放下书本的刻板框架，学会倾听居民的诉求，也实实在在体会到，中医药的价值，本就扎根在普通老百姓的日常生活里。
 
实践的尾声，我们和中心的中医医师展开交流。前辈结合自己多年扎根基层行医的亲身经历，和我们分享行医感悟。他告诉我们，不必一味追求高深繁复的治法，很多时候简单实用的中医外治方法，就能够解决老百姓最常见的病痛，勉励我们学医要沉下心，踏实打磨本领，不能好高骛远。这番话给了我很深的触动。
 
走出校园，深入社区一线实践，暴露出来我自身很多短板：专业知识掌握得不够扎实，缺少实际实操经验，和群众沟通的方式也有待打磨。纸上得来终觉浅，课本理论和真实民生之间，需要亲身实践才能跨越。青年学生个人的力量虽然有限，但无数青年学子走向基层，就能把中医药便民的力量传递到更多地方。
 
此次三下乡实践，让我更加读懂中医学子身上肩负的责任。中医药的沃土在民间，往后我会更加看重实践积累，夯实自身专业功底。希望未来可以继续以志愿服务作为载体，多走进基层，传播中医药文化，把所学知识落到实处，怀着敬畏之心走好学医这条道路。